男人高血压和献血无关

　　问：我是一名机关工作人员，今年47岁，我有个“嗜好”，每年都会去市血站献一次血，已经坚持了十多年了，一直没有不适的感觉，身体也没有什么疾病。可是从近两年来，我的血压开始高起来了，高压在150左右，而低压最高时候达到过120以上，每当血压升高都会感到头痛，全身无力，没办法只好也开始服用降压药了。我曾经听有人说，我的血压高是因为长期献血造成的，请问，是不是献血就容易得高血压？患了高血压之后还能献血吗？

　　答：你说的情况我看了，其实你大可不必怀疑你的血压高是因为献血引起的，因为献血不会引起高血压，相反还能有益于身心健康的。

　　为什么说献血不会得高血压呢？首先我们从血压的概念来理解，血压顾名思义就是指动脉内的血液对血管壁所产生的压力。血压分为高压与低压，高压是指心脏在收缩时推动血液在血管内向前流动时产生的压力(即收缩压)，低压是指心脏舒张时的压力(即舒张压)。
　　世界卫生组织规定：随测血压值为收缩压<18、7千帕(140mmHg)，舒张压<12、0千帕(90-mmHg)为正常血压;随测血压值为收缩压≥21、0千帕(160mmHg)，舒张压≥12、6千帕(95mmHg)为高血压；随测血压处在上下两界限之间为临界高血压。

　　按照你说的这种情况，而且已经有两年多的高血压病史了，就应当诊断你是患有高血压病了。虽然献血不会得高血压病，但是，按规定患有高血压的人，是不能献血的。根据卫生部制定的《献血者健康检查标准》，将高血压患者列为不能献血的范畴，原因是高血压患者的血液中，不但含有一定量的降压药成分，而且还含有可致病的高血压因子，这对受血者不利。所以国家规定，有高血压病的人不能参加献血。

　　另外，从患高血压发病原因来看，高血压与献血也没有必然联系。据中国医学科学院的一项联合调查报告，影响血压的因素主要有：
　　1、遗传因素：国内外研究表明，高血压有较强的遗传倾向，但遗传因素只有和环境因素相互作用才会导致血压的升高。
　　2、体重与肥胖因素：体重增加不但是导致肥胖的因素，也是患高血压的危险因素，身体越胖，患高血压病的危险越大。
　　3、高盐饮食因素：我国北方人比南方人患高血压多的一个重要原因就是北方人口味偏咸，每天摄人的盐量较高。
　　4、饮酒因素：北方天气寒冷，饮热性白酒的人比南方人多，发生高血压的危险因素随之也增大。
　　5、精神心理因素：工作紧张、精神负担重、生活无规律、长期熬夜、睡眠或休息不足，均可引起高血压的发生。
　　6、天气因素：因天气变凉，皮肤和皮下组织血管发生收缩，致使周围血管阻力增大，从而导致血压升高。
　　7、人体缺钙也是高血压病多发的主要原因之一。

　　还有，根据美国一项研究发现，一年至少捐一品脱血的男子，患心脏病的风险将减低86％。实践证明，很多人从年轻开始献血，反而还能够预防和降低高血压等心脑血管病的发生几率。因为献血后通过正常饮水，会使血液稀释，降低血脂。因此，那些长期缺乏体力劳动和生活水平较高的机关干部和脑力劳动者最好每年献血一次。这样既保障了身体健康，又帮助了他人。

　　大家知道，一个健康人的总血量，约占体重的8％，一个成年人的总血量约为4000毫升~5000毫升。平时80％的血液在心脏和血管里循环流动着，维持正常生理功能；另外20％的血液储存在肝、脾等脏器内，一旦失血或剧烈运动时，这些血液就会进入血液循环系统。一个人一次献血200~400毫升只占总血量的5％~10％，献血后储存的血液马上会补充上来，不会减少循环血容量。

　　献血后失去的水分和无机物，1~2个小时就会补上；血浆蛋白质，由肝脏合成，一两天内就能得到补充；血小板、白细胞和红细胞也很快就恢复到原来水平。人体的血液在不断新陈代谢

1 2